MASTER BANQUE ET FINANCES ● SOPHROLOGUE CERTIFIÉE RNCP ● SPÉCIALISÉE EN NSQ® & CONSTELLATIONS SYSTÉMIQUES
TROUVEZ LA CLARTÉ, LA SÉRÉNITÉ ET L’ENTHOUSIASME POUR PROPULSER VOTRE VIE ET VOTRE BUSINESS TOUT EN PRÉSERVANT
L’ÉQUILIBRE
je vous accompagne dans vos problématiques
Work Addict
Surinvestissement – Déséquilibre de vie – Difficulté à lâcher-prise
Mental Hyperactif
Surmenage – Stress – Confusion Troubles du sommeil
Perte de Sens
Épuisement – Baisse de motivation – Changement de cap
Hypersensibilité
Besoin de se protéger – Envie d’utiliser son potentiel – Authenticité
Qui suis-je ?
Laure Goineau
J’ai mené une carrière dans la banque et finances pendant 20 ans, où j’ai accompagné des entrepreneurs confrontés à des défis importants, j’ai managé des équipes et j’ai ressenti les effets néfastes qu’engendrait un excès de pression. Moi-même hypersensible au mental très actif, je me suis mise en recherche de solutions pour trouver l’équilibre et comme cela m’a passionnée, je me suis formée en sophrologie, Neuro-somato-Quantique (NSQ®) et en constellations systémiques. J’accompagne les entrepreneur.e.s et les personnes souhaitant prendre leur vie en main pour s’ajuster, s’équilibrer et réussir avec sens. Je suis convaincue que chacun possède les ressources nécessaires pour trouver son épanouissement et je suis là pour vous aider à les mettre en lumière.
Venez explorer avec moi comment la synergie « mindfulness & business » que je vous propose en consulting peut vous guider à révéler vos propres ressources pour atteindre l’épanouissement personnel et professionnel.
Réservez votre créneau offert (sans engagement)
Conscience – Adaptation – Action
Imagine
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Disposer d’un esprit clair en toutes circonstances
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Être à l’écoute des signaux que ton corps t’envoie
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Savoir prendre les bonnes décisions aux bons moments
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Pouvoir lâcher-prise
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Être aligné.e dans ta souveraineté intérieure
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Connaitre et Affirmer tes valeurs profondes
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Agir et concrétiser tous les projets qui compte pour toi
Spécialité et méthodes employées
Une approche originale et complète
Mon objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé pour retrouver l’harmonie dans votre vie, en maximisant vos compétences professionnelles pour atteindre votre liberté personnelle, votre sécurité professionnelle et votre épanouissement global
Clique pour en savoir +
- Accompagnement personnalisé basé sur vos objectifs, besoins et intentions
- Bilan des domaines de vie pour établir des objectifs clairs
- Gérer le stress, les tensions, augmenter la concentration et l’intuition
- Apprentissage de la synchronisation entre votre coeur et votre cerveau pour améliorer votre capacité à lâcher prise
- Prise de décisions en conscience et efficace grâce à l’alignement entre coeur, esprit et corps
- Harmonisation des différents aspects de soi pour retrouver liberté mentale
- Entreprendre votre vie avec sens en étant aligné avec vos valeurs profondes
- Équilibre entre la vie personnelle et professionnelle
- Améliorer les relations professionnelles et personnelles
- Séances individuelles pour un accompagnement sur mesure
- Type et rythme de l’accompagnement définis lors d’un entretien préalable
Vous êtes Entrepreneur.e ou Dirigeant.e TPE/PME et vous souhaitez déployer votre activité et anticiper l'avenir?
Rejoignez moi dans notre Club de déploiement intégral 3.0 et bénéficiez d’un accompagnement personnalisé combinant individuel et collectif.
La Sophrologie
Relaxation et préparation mentale
En savoir +
Du grec sôs, harmonieux, phren, l’esprit et logos, la science… la sophrologie est littéralement la science de l’esprit harmonieux.
Méthode psychocorporelle alternant des temps d’exercices (respiration contrôlée, détente musculaire, relaxation/visualisation guidée) et des temps de verbalisation des ressentis, elle permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel, grâce aux prises de conscience.
Tous ces exercices sont personnalisés au besoin identifié ensemble et font appel à ses ressources personnelles.
Sophrologue Certifiée RNCP* adhérente de la chambre syndicale de sophrologie
La NSQ®
Reprogrammation neuronale et Optimisation du Mindset
En savoir +
Méthode intégrative moderne basée sur les neurosciences, l’alignement Neuro-Somato-Quantique® permet de libérer sa Conscience des « charges » qui parasitent et empêchent d’avoir une vision claire et alignée et un équilibre émotionnel: Mémoire émotionnelle, traces psycho-traumatiques, freins inconscients, dualités internes, court-circuits dans les méridiens, projections anxiogènes et irrationnelles.
En faisant émerger à la fois pensées, émotions, ressentis corporels, réflexes instinctifs et en se mettant à l’écoute de son état d’être, en visualisant une situation passée, présente, ou future, en utilisant très simplement certains points précis du corps, certains mouvements, les processus permettent de remettre une circulation, de la fluidité et libère durablement les blocages.
Lorsque notre relation au passé est pacifiée, nous ne transportons plus ces charges dans notre présent et pouvons envisager en toute liberté le futur qui nous inspire
Formée en NSQ® par le créateur de la méthode
Les Constellations systémiques
Approche thérapeutique développée par le psychologue allemand Bert Hellinger dans les années 1950.
Elles visent à mettre en lumière et à résoudre les problèmes liés aux relations et aux dynamiques inconscientes qui s’y jouent.
En savoir +
Le principe des constellations est de représenter symboliquement les différents membres d’une famille ou d’un système (par exemple, une entreprise) à l’aide de personnes ou d’objets. Ces personnes ou objets sont disposés dans l’espace de manière à refléter les liens et les dynamiques qui existent entre les membres du système. La facilitatrice ou le facilitateur observe comment les personnes ou objets sont disposés et note les mouvements et les réactions qu’ils manifestent.
Les constellations permettent alors de mettre en lumière des problèmes ou des dynamiques qui peuvent être difficiles à verbaliser ou à prendre conscience par le mental. Elles peuvent aider à révéler des conflits ou des loyautés inconscientes qui peuvent être à l’origine de problèmes relationnels ou de blocages dans la vie de la personne.
En travaillant sur ces problèmes et en libérant ces dynamiques, la personne peut retrouver un équilibre et une paix intérieure.
Merci pour votre confiance
Témoignages
Ensemble préparons le futur de votre entreprise pour un meilleur équilibre de vie
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LORSOLAM SASU
Consulting par visioconférence
Déplacement sur site pour entreprises
Secteur Bordeaux, CUB, Libourne
Dpt 33
Objectif
La sérénité et l’efficacité dans l’Action
Relaxation
Équilibre
Dynamisme
